失恋后的我变得冷漠 我该如何走出困境

失恋的痛苦和难过只有自己心里才清楚，原本失恋之后，我能很快忘记这段伤心的回忆，但是没想到，前段感情却改变了我，它让我变得冷漠了，尤其是在我现在的恋情中。
在这不长不短的两个月里，我跟其他失恋女生一样为恋情的结束感到心痛，为他头也不回的离开感到愤懑，也为认真投入过的自己感到不甘。我懂为何我们之间走到了尽头，只是不理解当初口口声声说“爱我”的那个人怎么在最后的最后可以那么冷漠地离开，好像是没喜欢过我一样，他最后那个看陌生人的眼神让我好心寒…
在失恋的大半个月内，在外面我假装没事人那样，每天准时打卡上班，工作兢兢业业，跟同事之间依然有说有笑，跟朋友的聚会照常参与，没人能看出我的异常，我伪装得很成功。

在别人面前，我可以假装大笑；可一旦独处，我就情绪奔溃。走在大街上，看哪个身影都觉得像他；到处都是他带我走过的地方；似乎我呼吸的空气依然残留他的气息。我想要逃离这个城市，有着我和他共同回忆的城市，可是我迈不出脚步…
失恋以后，我每晚都失眠，脑海里翻来覆去的都是跟他在一起时的片段，挥之不去，赶也赶不走。明知道这样做是不对的，也没必要，毕竟我怎么伤心欲绝，怎么撕心裂肺都没用，就算他知道了，也无动于衷。
后来，我的伪装失效了。我的好朋友终于忍不住，她怒气冲冲地拉着我跑到镜子面前说：“你看看你现在的样子，多丑！为了一个男人，值得这样折磨自己吗？”我怔怔地盯着镜子里的那个“我”--脸色蜡黄，黑眼圈深重，毛孔明显，面容憔悴，最要命的是长着大大小小的痘痘！这还是当初以“皮肤好”为荣的我吗？！