骗我第一次后 他父母跪着求我离开(3)

后来他老婆一直闹，小孩子也一直哭。他爸妈都在求我算了，甚至跪了下来，他是不可能离婚和我在一起的，他们也不会同意的。当时脑子里一片空白，我不知道怎么办了，场面乱七八糟，我什么也没来的及说就离开了。如果我知道他有老婆、有孩子，我就是再喜欢他，当时也不会去找他、他这样子伤害我，伤害他老婆，他的心就不会有半点难过？如果他是幸福的，那么他的幸福真的好残忍。
可是我要怎么办？我怎样才可以重新开始生活？我已是适婚的年纪，家里要我结婚，我哪里有那么好的接受能力，我自己再难过我活该，可是爸妈也为了我在背后抹泪，我真的不知道怎么办了。我不知道我还可不可以真心爱一个人。我真的好害怕，如果走不出来这段戏剧般的故事，我还能坚持多久。现在活着的每分每秒都不知道什么滋味，晚上好不容易睡着了，半夜总是会起来大哭。
我甚至希望他说结婚是家里逼的，他是爱我的。可是，事实并非如此，这是明明白白的欺骗。我怎样才能有力量的生活着，让自己更优秀，多点自信少点自卑。
小龙女回复：
你在信中一再强调你“内心自卑”，你苦苦沉溺于这次感情失败中难以自拔。我对你的第一个建议是：克服自卑感。

怎样克服自卑？一个有效的办法就是：少关注自己，多关注外部世界和其他人。如果你长得不漂亮，动作笨拙，脸上有青春痘，相信我，没多少人会盯着你看的。他们和你一样，只在乎他们自己。这就像骑自行车，初学者往往盯着车笼头，这样反而容易跌跤。但当你平视前方，不再关注自己的动作和车轮的走向时，却骑得像行云流水一样自然。
做人也是如此。总是细细琢磨自己的一举一动，沉溺于内心的情绪，就没法抬起眼睛看到世界有多大、自己有多渺小，没法看到远方的风景。就以你这件事情来说，你被人骗了，确实运气不好。但是你要为此砸进去一辈子吗？网上有句话说得好——谁年轻的时候不碰到几个人渣呢。你现在要关心的是，尽快忘记这件事，开始新的感情。
内向的人往往不懂得向外界发泄自己的情感，所有的问题都压在自己心里，造成自己痛苦难耐。所以我的第二个建议是，去找他要个说法。这样有助于你学会放开自己，也有助于你走出这件事的阴影。打个比方说，你走在路上不慎被狗咬了，该怎么办？捂着伤口痛哭流涕？自怨自艾自卑？逼问那条狗你为何如此丧心病狂如此残忍？对，这就是你正在做的事。但是你还有别的选择，比如操起一根棍子去打狗。打它几棍子，气出完了，也就不会再纠结了。