婚外情，很痛苦，想结束但又舍不得，我该怎么办？

而这些婚外情的结局，无一例外的宿命都是：
先动情表白的，往往是男人；但先临阵脱逃的，也是男人。后半推半就的，往往是女人；但最终破釜沉舟的，也是女人。
现实中，有多少人陷入婚外情？
这是个隐晦而私密的问题。但那100篇和婚外情有关的文章，还是让人看见了这样的真相：
①没有爱的婚姻，不是迁就，而是坟墓。
修这座坟的人，往往不是别人，而是我们自己。再大的压力，再多的借口，都不值得我们一结婚就死去，或者渴望活，然后化成偷情的鬼。
为自己结婚，为自己离婚，对自己负责，这是一种自我珍贵的自持。
②在婚外寻找爱的人，后来都变得更孤独。
婚外情的最大坏处，不是东窗事发，不是颜面扫地，而是外部征战引发内心战争带来的自我消耗。
这种消耗，会让你觉得自己不好，不配，不值得爱，进而陷入低自尊和低能量中。
婚外情后你为什么更孤独了？
因为原本就孤独的你，又在心里被人割走了一块肉。
③是我们吸引了婚外情，不是它选择了我们。
任何看似偶然和意外的情感，都是我们自身磁场吸引来的产物。婚外情亦然。
所以，悲剧到来时，与其愤愤不平地指责别人，或一辈子以受害者自居，不如尽快找到自己的缺陷和匮乏，修复它，丰盈它。