我和情人都有家庭，我想和他分手但我忘不了他该怎么办？

有时缘分尽了不得不分手，累了，倦了，无话可说，连问候都觉得是负担不得不分手，却又彼此挂念着，因为双方有家庭，因为没有结果，如果深爱，结果不会轻松，自然会走分手这条路，虽然很痛，也得坚持，我现在面临一个星期分手的痛苦，每次想难受，有种想默默关注他，又不想再见他的感觉，与其他不再关注我们，不如坚持到底，让时间来疗伤吧，有些感觉真的回不去了