我想和女朋友复合，说什么好？

挽回前女友和挽回前男友一样需要真诚、慎重，
在分手后做出“挽回”这个选项的你们，是勇士，
因为能“迈出”这一步，
就意味着你愿意重新负起在前段亲密关系中丢失的那部分责任。
但是光有强烈的意愿，没有具体有针对性的方法，
还是不太容易达成一个目标的，
毕竟很多事不是空想就能实现。
也许此时看这篇文章的你不是第一次恋爱，不是第一次分手，
也有可能刚刚受到爱情重重的一击、品尝到爱情的苦涩，
但是不管怎样，
我都不希望你再去交一份草率的答卷了。（这句话不能漏看！）
01 分手后情绪不稳——负面情绪是包袱，积极生活才能重获良好心态。
为什么分手后总是陷入伤痛、焦虑、想念之中？
试想一下，如果整天只有恋爱这一件事，工作、生活都无暇顾及，那么你将持续感受自己想挽回的强烈需求，又不敢迈出挽留的那一步，通过窥屏也无法解决，那么你必然将持续痛苦。
关键就在于把聚焦在“挽回”这件事上的精力分摊出去，减少这种自虐式的痛苦，之后挽回女朋友时，也会让对方不再对你那么戒备。
否则你很有可能之后在复联的时候，如果遭到对方的拒绝，会不自觉施予对方“爱的高压”，间接转嫁自身痛苦给对方，由此把自己定位为“受害者“角色，“我愿意付出一切，你为什么还不回头？”没有人喜欢这种逼迫式的语境去做一个决定。
具体当然就是充实生活，该学习学习，该工作工作，找点自己感兴趣的事情做，做某件事压力过大，那80%都会因为关键一环搞砸这件事，搞砸了一点，那之后可能要费更大功夫去来补救，所以我希望正在挽回女朋友的你，少走弯路。