分手很痛苦该怎么劝说自己？

失恋是一个痛苦的过程，心里难受是一定的，但是生活还是要继续下去，那么分手了心里很痛苦怎么办，以下几种办法可以试试:
一、只能自己熬过去，用时间抚平伤口。
如果曾经深爱过，为对方豪无保留的付出过，分手时一定会很痛苦，也是避无可避的，有什么办法能减轻自己的痛苦？可以很清楚的告诉你，没有任何办法快速的减轻自己的痛苦，你能做的只有承受痛苦。
二、可以最亲的朋友倾诉。
如果一个人实在难过痛苦，可以找好朋友去倾诉，诉说自己内心的痛苦，不要急着下决定，这时候的你做出的决定一定是不正确的，你只需要把自己内心的痛苦释放出来就好了。
三、尝试去积极挽回。
分手后，如果非痛苦，说明自己非常在意对方，如果不是什么不可原谅的错误，可以偿试挽回，也许对方正等着你去挽回呢！放下自己的面子，真心诚意的去挽回对方，说不定对方会更珍惜你了。
四、如果对方执意分手，只能接受现实。
如果，你们才分手，对方就有了新欢，就不必再伤心难过了，对方可能根本没有爱过你，为一个不爱你的人有什么好伤心的，接受现实，该庆幸自己离开了一个不爱你的人。
五、尝试去认识新朋友。
忘记一段恋情最好的方式其实是接受一段新的感情。有时候，环境周围的人也会影响自己，偿试去认识新的朋友，接受新的追求者，说不定，有遇到更好的人。
有句话说，谈恋爱在一起的时候越久，最后在一起的可能性就越小，而在一起的时候越久，想要忘记就越难，但是你必须学会忘记，才能迎接更好的生活。
网友评论:
他都舍得离开你，你有什么放不下他的，感觉痛苦因为自己付出了，但是告别错的，才能和对的相遇。