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揭秘:这样吵架让爱情更甜蜜

2024-01-05 来源:文库网

揭秘:这样吵架让爱情更甜蜜


美国作家Sheila Heen和先生都在哈佛大学教授人际沟通,所有的人都以为他们是 完美 的组合,绝对不会吵架,结果,错了!在他们家中,照样会有争执。
心理学博士Jhon Gottman曾在华盛顿大学创立「爱情实验室」,他研究了三十多年的婚姻关系发现,快乐的夫妻大多拥有5:1的正面与负面的互动。正面的互动能建立长久相爱的基础,幽默感能带领夫妻走过负面的情绪。如果正面与负面的互动比例低于3:1,婚姻关系八成会出问题。
看到这里,读者一定会问,那为什么不是正面互动比例愈高的婚姻愈美满?例如10:1。嗯,玄就玄在这里。
根据Gottman的研究发现,自称从不吵架的夫妻,通常在短期间内对婚姻满意度比一般人高,可是等过3年之后,Gottman再来研究这群不争执的夫妻却发现,这群人的婚姻满意度反而比那些把问题吵开来的夫妻还低,可能的原因是,这群夫妻把对彼此的不满一直压抑下去,反而不利亲密关系的维持。

揭秘:这样吵架让爱情更甜蜜


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