48岁郑秀文晒腹肌照 素颜照皮肤清透(2)

于是她开始减肥，认定健身才是最好的办法。这些年，郑秀文一直修身养性，每天奔波于健身房。效果还是很明显的，看看这水润的肌肤，看看这清澈的眼眸，不得不说，郑秀文的健身之道，令人羡慕。
不过这样的代价也是很大的，郑秀文多年不吃高热量食品。从郑秀文的微博能看出，她平时吃的都是一些豆腐和蔬菜，顶多加一些芝士补充能量。这样的食物吃一次就够了，但是郑秀文吃了十几年。一如既往地坚持。
不管怎么说，看到47岁的郑秀文，依旧对自己严格要求，我们也没有理由放松。你说有没有道理？