跑步机最初的用途是什么，惩治犯人的刑具(用动能磨玉米粒)(2)

3.到了1960年,有氧运动之父肯尼斯提出了有氧代谢理论，在这一理论的推动下，跑步机成为了健身男女的首选器械，如今全部世界各地的健身房中，而跑步也是人们一直所倡导的运动。不仅可以减肥塑身，还可以保持健康的身体以及良好的习惯。所以很多人在健身房第一件事，都会去跑步机上试试。