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跳广场舞最基本的几个动作有哪些 ? 学习广场舞基本动作

2023-04-07 来源:文库网

跳广场舞最基本的几个动作有哪些 ?

学习广场舞基本动作 跳广场舞最基本的几个动作有哪些 ?
在学习舞蹈入门动作的时候,我们往往从基本手位和脚位开始学起。这些基本手位和脚位,其实也是芭蕾舞的入门基本动作。
经常练习基本动作,有助于培养舞感,还能让你的舞蹈动作更标准哦。
7个基本手位
一位手:手自然下垂,胳膊肘和手腕处稍圆一些。手臂与手成椭圆形,放在身体的前面,手的中指相对,并留有一拳的距离。

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二位手:手保持椭圆型,抬到胸腹横隔膜的高度。 上半身的中部,腰以上,胸以下的位置但在动作过程中,要注意保持胳膊肘和手指这两个支撑点的稳定。

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三位手:在二位的基础继续上抬,放在额头的前上方,不要过分的向后摆,三位手就象是把头放在椭圆形的框子里。

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