一冲动把相亲男给删了 后来就无法挽回了

最近真的好痛苦，有种活不下去的感觉，内心受到了极大的创伤。因为自己感情经历少，年龄大了，自认为好不容易遇见了一份感情，却被我硬生生的毁掉了，我无处发泄，现在很绝望。

我跟他是九月底相亲认识的，开始认识的时候聊天还比较聊得来，他说十月一回来请我吃饭，在我家附近请。一开始我以为他这是体贴我，后来他说其实是想吃完饭去我家，觉得找个离家近的地方比较方便。
然后十一他出去玩，我回老家，我们坐的卧铺，在车上他又和我说起爱情这件事，我们展开了一番激烈的讨论，我说如果喜欢我们可以有一辈子时间，否则不喜欢也就没有下次了，他说你说这么明白我就懂了，然后各自睡觉。第二天我到家想给他报平安，发现他把我删了。