科普：女人喜欢的21种啪啪啪姿势，简直爽到爆了!

性生活姿势是指夫妻双方在进行时的姿势。爱爱姿势五花八门，姿势只是增加夫妻性生活中的乐趣，夫妻之间的精神交流也很重要。
说到爱爱这件事，当然是掌握的技巧越多，性生活的花样就越多，新鲜度就越高，越有利于夫妻的性和谐，然而，在日常的性生活中你会发现自己所用的性生活技巧非常的少，也就那么几个。即使想要改变，也不知从何下手。
让女人爽到叫不停的同房姿势夫妻生活活动时，男女想要增进性爱双方的快感，就要适当的变换一下做爱时的姿势，那么有哪些让女人感到爽的同房姿势呢？房事啪21种动作图，相信经过不断变换的性爱姿势能够带给两个人不一样的性爱体验。

1、激情森巴舞

女方先面朝上平躺，屈膝使足部尽量贴近大腿或置于大腿下方，双手往头上摆。男方面对她躺下，双腿伸直，用双手方抓住她的肩膀或腰侧。
男方可以深入浅出，或用上下、左右或画弧形来变换进入时的刺激点。
2、传教士姿势
女子躺卧，两腿尽力分开，男子栖身于上，靠双臂来支撑自己的重量。在这种姿势下男子可以毫无约束地靠他的大腿来做划圈或是活塞运动。
男子也可尽量贴近女子将一部分重量依托在女子身上，此时他的耻骨可能对女子的阴蒂形成刺激。而女子亦可运用她的双腿努力抬起身体的中段，或用手抱住男子的身体以控制一下他的活塞运动。

 
3、传教士姿势之抬腿势
女子的膝盖抬起而脚掌仍不离床。许多女子发现此势比上一姿势更为舒适，因为它使得阴d内的进出变得更为容易，因此男女双方也能获得更多的刺激。
当然如能把脚放在男方的臀部则效果加强，同样，男子的耻骨能对女子的阴蒂形成刺激。

4、传教士姿势之锁腿势

女子更高地抬起双脚，并缠绕在男子身上，因为角度的原因，举得越高则穿透越深。如果她的柔韧性够好，便可通过自己的大腿做杠杆运动使男子更贴近自己。
很多男子觉得女人把脚围在自己身上的感觉令人兴奋，但它也有一个缺点，说得好听些，就是使高潮过早来临，所以我们建议在做爱的冲刺阶段采取这种姿势。

5、传教士姿势之过肩势

女子把双腿分别搭在对方的左右肩上，这种姿势下的c入最为深刻。要当心如果进入过深而过了头，会令女子不适。
男士们应注意节奏放慢，时时留心女伴的感受。记住女子弯的角度越大，你们c入就越深。

6、传教士姿势之男跪势

这种姿势不适用快速激烈的动作，而应缓慢温柔行事。女子朝天仰卧，男子跪坐在自己的脚踝上，于女子两腿之间。
男子以手托起女子大腿，拉向自己，女子臀部和下背部抬高，小腿架在男子肩上。为让她舒服，你可在她背下垫一只枕头。

7、传教士姿势之合腿势

许多女子偏爱将双腿分开，这并不一定是必须的，况且不少夫妇喜欢女方双腿并拢的姿势。通常这样能增加刺激和一些特殊的感觉。
由于女方双腿并拢，她的阴d会收紧，而给阴j更多的刺激。

8、凤在上之合腿势

男子仰躺于床上，双腿分开，女子跨坐于其上以普通姿势进入，然后慢慢躺在男子身上，合拢双腿。因为双腿合拢，男子的阴j能感受到更多压力，也因此带给男女双方较多快感。
这种感觉很强烈，通常很快令男子达到高潮，尽管他不是唯一感到愉快的人。

9、凤在上之后背式

这个姿势是女子背向男子，跨骑在他身上。此时女子双手可按在男子膝盖上，形成一个杠杆作用帮助自己臀部上下运动。

10、凤在上之极限拥抱

这个姿势不是简单的性交，从某种意义上讲可算是真正的造爱，尽管生殖器的摩擦在此并不是主题。起初女性在上，坐正。
渐渐男子坐起身，双手抱住对方，女子回之以热情的拥抱。这姿势有点象欢喜佛，不过你们更须体会的是其意境。现在最重要的是：什么都别做。不要挪动，只是彼此拥抱，彼此凝视，或充满爱意地交流。

11、后入式之前倾势

这个姿势有点类似于凤在上之后背式，女子跨骑在男子身上，背向男子。此时女子身体尽量前倾，能体会到不错的快感，有些女性甚至喜欢抱住男子的双腿，来控制c入的角度。有时会感到一些稍微的不适，调整好方位即可。
如果调整得好，那么这种感受是其他造爱方式所不能给予的。女子可以以男子双腿做借助前后晃动，而男子可以用手来稍稍托起女子臀部来帮助她运动。

12、后入式之俯卧势

女子俯卧于床上，两腿分开，男子由后骑在她的大腿上。如果想轻松c入，建议在女子腹部下垫一只枕头。