男人雄不起是怎么回事？如何改善丁丁勃起硬度

很多男性朋友，都有这样的经历
某次性生活或自爱时，突然发现自己丁丁硬度变差了…
于是非常焦虑，想知道是什么原因造成的，严不严重？接下来小编就详细给大家讲一下！

01、怎样的硬度才算正常？
很多人可能会没有概念，丁丁勃起究竟硬度如何，才算是正常的。
大家可以对比一些这张国际勃起功能指数（IIEF-5），它是临床上常用的对丁丁勃起功能进行评分和分度的指标，总分越高，则越正常。
给大家一个具体数值参考：