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情不知所起一往而深，学会在感情里变得感性却理性。如果你爱上了一个已婚的人，你会怎么做呢？
 
世间最痛苦的事情莫过于爱上了一个不该爱的人，有很多被情所困的朋友都会遇到类似的问题，即使心有不甘，也会学会放弃。
 
一、爱上不该爱的人，要如何释怀
 
1、放下，肯定要经历“戒断反应”
 
没有哪一段感情说放下就能马上放下的，所以在做决定之前就要有心理准备，同时也不要纠结谁对谁错，因为感情来了谁也控制不住，虽然你控制不了开始，但是可以控制结局。也许你会有不甘，但事实就是如此，如果强行插足别人，自己也会良心不安。