分手冷静期前任移情别恋，怎么挽回

    我叫洁洁。我跟男友谈了七年，前几年还好，在一起读研，感情没什么大问题。但最近两年我们一直处于异地状态。因为他硕士毕业去外地读博士，而我毕业后留在本地医院上班。因为异地他不像之前在一起那样能经常照顾我的生活，我也没办法参与他生活的方方面面。
 
    异地期间我俩一年见不了几次，并且我一直在住院部，经常日夜颠倒，忙的时候也基本很少聊天，我们在一起已经这么多年了，恋爱已经趋于平淡。
 
    基本上我每次因为一些小事闹情绪的时候，男朋友也很少跟我直接沟通。我们由经常吵架变成冷战，后来我觉得我们这样谈下去很难受，就提出了互相给彼此四个月的冷静时间，说如果冷静期过后，两个人还觉得互相爱彼此，就复合。
 
    我们俩分手后一直处于半断联的状态，偶尔聊天，不过一聊到感情就会陷入尴尬的局面。冷静期间我意识到自己特别舍不得之前几年的感情，想跟男友复合。心想冷静期结束就说出来自己内心的想法。