想挽回老公的女人如何提升自我(4)
2024-01-05 来源:文库网
腰臀比是女性雌激素水平、肥胖风险,以及对糖尿病、卵巢癌和心脏病等重大疾病易感性的重要指症。腰臀比的计算是用髋骨上方的腰部周长除以臀部最宽处的周长。女性的理想腰臀比是0.7。
表面上,标准的腰臀比的确会显得更加性感,而从生物进化学的角度来看,女性的身材和生殖能力呈正相关的关系。
二、提升情商,由内到外焕发人格魅力
情商高的人更能在人际关系中游刃有余,更加受人欢迎,同时自身有着更强大的人格魅力。
那么倘若从提升情商入手来提升吸引力,可以从这几个方面下手——
1、言行举止
一个人的言行举止可以归纳为一种礼仪问题,也可以上升到教养问题,往往体现出来的是你个人的涵养。
在言行举止方面要注意什么呢?
归纳起来无非这几个点:自尊自爱、尊重他人、温和有礼、言简意赅。
不要讲轻浮的话、不要妄自菲薄、不要阿谀奉承,有自己的原则和底线,这是自尊自爱。
不强迫他人,不僭越他人的底线,这是尊重他人。
说话做事要做到冷静和理性,不毛躁,不粗俗。这是温和有礼。
学会概括性地、简洁地描述或表达自己的意思,不要讲废话。
别看这四点说得简单,实际上很多人都做不到,因为这往往是习惯问题。
习惯一旦养成,是很难改过来的,但并不是没法改,需要花费时间、精力,还要去有一定的定力去坚持,久而久之形成一种新的习惯,那么你将收获的就是一个全新的自己。
2、人际交往要注意这些:
表面上,标准的腰臀比的确会显得更加性感,而从生物进化学的角度来看,女性的身材和生殖能力呈正相关的关系。
二、提升情商,由内到外焕发人格魅力
情商高的人更能在人际关系中游刃有余,更加受人欢迎,同时自身有着更强大的人格魅力。
那么倘若从提升情商入手来提升吸引力,可以从这几个方面下手——
1、言行举止
一个人的言行举止可以归纳为一种礼仪问题,也可以上升到教养问题,往往体现出来的是你个人的涵养。
在言行举止方面要注意什么呢?
归纳起来无非这几个点:自尊自爱、尊重他人、温和有礼、言简意赅。
不要讲轻浮的话、不要妄自菲薄、不要阿谀奉承,有自己的原则和底线,这是自尊自爱。
不强迫他人,不僭越他人的底线,这是尊重他人。
说话做事要做到冷静和理性,不毛躁,不粗俗。这是温和有礼。
学会概括性地、简洁地描述或表达自己的意思,不要讲废话。
别看这四点说得简单,实际上很多人都做不到,因为这往往是习惯问题。
习惯一旦养成,是很难改过来的,但并不是没法改,需要花费时间、精力,还要去有一定的定力去坚持,久而久之形成一种新的习惯,那么你将收获的就是一个全新的自己。
2、人际交往要注意这些: