分手后把握这个关键点，复合率飙升80%

夏天的时候深受红疹的困扰，也看了医生开了一个“药”，后来用了很久也没有效果，于是我换了一个“药”，短短几天就解决了我奇痒难忍的苦痛。
 
你在挽回中也会遇到一些解决不了的问题，当你感觉现有的方法很难再给你提供很好的效果的时候，你可以尝试使用“等效替代”（药），用“其他的东西”来替换之前的“负面情绪”和“负面思维”。
 
“等效代替”是一种物理学领域的方法，大概意识是：
 
保证之前的目的能够实现，用更简单高效的方法、行为和思维，来代替之前采取的措施的技巧。
 
但是我发现“它”也可以用于挽回爱情，帮助你解决一些实际问题，比如你已经知道了如何去做，但是做到一半发现干扰太多没办法坚持下去。现实中的例子就是，戒烟的时候会想抽烟怎么办呢？在烟瘾犯了的时候吃糖，用一种满足（食欲）来代替对于烟瘾的需求。