恋情变得平淡怎么办(6)
2024-01-05 来源:文库网
来访者跟目标聊天过程中喜欢这样表达自己的不满:
“你怎么总是不理我。”
“你为什么对我这么冷淡,是不是不爱我了?”
每次来访者这样表达,都会引起目标更多的不满,两人要么争吵要么无话可说。
佩恩老师指导来访者换一种聊天方式:
“你工作这么认真努力呀?都没空搭理我啦。”(通过表扬对方工作努力来调动对方的情绪,再说出自己的需求。)
“你最近不理我,我太难受了,不行,你得补偿我!”(摆事实 聊感受 撒娇的方法,既能表达自己的情绪,也能增加情趣。)
转变来访者的聊天模式,学会撒娇、示弱,给目标提供情绪价值,让目标看到自己的转变。
3帮助来访者建立自信心,找到与异性相处的节奏,懂得如何占据主导权
来访者坦言,因为很少跟异性相处,因此,在交往过程中,总是感觉拘谨,放不开,也因为两人条件差距过大而缺乏信心。
佩恩老师认为,保持个人魅力也是提升亲密关系浓度的一个环节。
来访者外貌好看,内心力量欠缺,因此,佩恩老师着重帮助来访者提升内在,除了提升情商爱商以外,不断通过学习汲取更多知识,拉近跟目标的距离之外,也帮助来访者树立自信心。
佩恩老师指导来访者合理使用暗示效应,在一张纸上写下自身的优点,以及到现在自己获得的成就,随时翻一翻,鼓励自己“你能行”、“你真棒”,通过这样的积极暗示,提升自己的自信心。
除此以外,佩恩老师也指导来访者多跟异性接触,找到跟异性相处的节奏,才能更好的跟目标相处,占据主导权。