分手后怎么挽回彻底死心的前女友(5)

 
如果你的答案是：不会，我想祝福你，终于看清了自己的心。
 
如果你的答案是：是，那么我想恭喜你，你的挽回已经成功了四分之一。
 
接下来，我们就来讲一些挽回的相关思路和策略。
 
Q：“事已至此，我们应该怎么保留住既定联络方式，提升联络热络度，实现破冰？”
 
A：弱回馈铺垫，做遗忘打断，曲线救国做外围增益
 
在我看来，你的前任目前对你仍是存有很深的感情的，为什么我这么断定？
 
亲密关系学里有个名词叫“越虐爱”，具体表现就是，越爱越受伤越爱，因为想证明自己值得被爱，觉得不甘心，这种不甘心她是一定会有的。
 
而且你也讲过了你们在一起8年，按照年份推算，你们两个人应该算是年轻时的情投意合，时间这么久，有了共同的习惯生活联结，想要立刻彻底切断这种联是很难的，所以她其实也是处在我们常讲的“情感戒断期”里，这时候我们就要尽量地去保持弱回馈：我去向你展示，我要比你放下我更快一些，打乱她的戒断，让她没办法顺利忘掉你。

 
但是要注意，一定要在弱回馈开始之前，做一次说明。
 
什么说明呢？：表态，我决定放下了，是因为真的察觉到你不想再跟我继续了，我秉持着尊重你爱你，不想让你再痛苦，才决定不跟你提感情的，这次说明可以在22：00后这个情感充沛期进行，以聊天对话的方式传递给她。
 
接着，这之后，我们就要从非爱情的情感层面去曲线救国。
 
你们还有一个共同的孩子，这就是你最好的切入口——以爸爸的身份，跟孩子去建立一个熟悉的联结，比如抽空带他去野营，去的地方可以是一些你们从前曾去过的地方。
 
这样做，一则能体现出你的稳重改变，你不再只是自顾自感了，而是开始承担责任了，一方面，也能通过孩子对你的重复陈述，增加你在她生活里的闪出次数，以便打乱她的戒断，让她的信心又重燃，对你的感情又模糊化。