焦虑症是什么意思？

要说焦虑症，我们先要知道什么是焦虑情绪。实际上与焦虑症不同，我们每一个人都会出现焦虑情绪，也就是我们说的焦虑。但这种焦虑情绪持续的时间更短，对个体的影响也更微小。所以即使我们存在焦虑情绪也往往可以正常的进行工作和生活。
比如很多同学在考试前都会感受到明显的焦虑，当然，大部分人还是因为学习的时候不认真，考试的时候也就开始紧张、恐惧，担心考砸了的后果。不过即使这样，绝大部分同学还是可以正常完成考试，甚至也会有一部分人因为紧张和焦虑，而集中了自己的全部注意力去完成考试，反而发挥出了比平日里更好的水平。也有一部分人因为紧张焦虑而发挥失常，原本应该答对的题没有答对，应该答错的却仍然还是错误，成绩要比平日里更差一些。但这两种人的焦虑只是短暂存在于考试之前，考试之后都会消失的无影无踪，更加不会给日常的校园生活造成明显的影响。
所以焦虑情绪可能会“应运而生”，但却很少“影响深远”，更不会打乱我们原本的正常生活。
可相比较而言，焦虑症则完全不同。焦虑症也会紧张，会恐惧，会莫名的担心，而且很多时候是完全没有原因的“凭空出现”。比如焦虑症的患者很喜欢对还没有发生的事情紧张担心，这就是预期焦虑。另外焦虑症患者的紧张和恐惧一般会长期存在，没有任何原因的长期存在。而且很多患者即使经过药物治疗，充分缓解了焦虑症状，但一旦面对某些可以导致焦虑的社会心理因素，仍然可能再次复发焦虑。原因也不复杂，因为焦虑症通常会存在一些性格基础，固定的思维方式，很难让我们从此杜绝焦虑。