男人不超过三分钟是怎么回事(3)

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男人不超过三分钟肯定是有原因的，比如不良的手银习惯，工作生活压力大，和妻子感情不和等等，都会影响男人性生活时间的长短。
不过男人大多注重自己的性能力，都想在女人面前大展雄风，好满足自己的征服欲望，这个时候想要提升自己的性功能，每天坚持50个深蹲，40次提肛，一个月下来你会发现自己的性能力特别强，不当是硬度杠杠滴，就连持久度也特别给力。

网友回复:

男人不超过三分钟和方方面面的因素有关，比如经常熬夜，久坐不运动，精神压力大都会导致男人性生活时间短的问题。对于这种情况，建议放松心态，经常锻炼身体，保证睡眠质量，配合耐美尔延时喷雾延长性生活时间，延时效果非常棒，值得一试。

网友回复:

绝大多数男人性生活时间不超过三分钟要么是撸管撸多了，要么是包皮太长引起。很多人由于这两方面因素，导致闺头过于敏感，一旦同房很难控制自己，经不住刺激就she了，这样的情况最好是保证生活习惯可好，解决包皮过长的问题。
平时有空坚持有氧运动，比如，慢跑、打球、游泳、爬山等，身体素质好了，在注重饮食营养，一般性能力都会提升上来的。