飞机打多了怎么调理才能恢复正常

打飞机就是手淫，男性如果没有正常的性生活通常每周自摸一次是属于正常的，如果有性生活不建议打飞机，因为打飞机对身体危害大，很多男性朋友没有意识到打飞机的危害，打飞机频繁可能导致阳痿早泄，而且人的记忆力也会受到影响，整天萎靡不振等表现。那么飞机打多了怎么调理呢？接下来我们来看看。

经常打飞机对身体具有不利的影响，可能会导致机体出现阳痿、早泄、性功能低下、记忆力减退等症状出现，因此平时要注意尽量避免打飞机。适当的增加机体的运动量，保持心情舒畅，有利于缓解机体的不适症状。
打飞机导致后果
自摸就是靠自己的能力来解决性胀满、宣泄性能量，满足自己对性的要求，并从性方面获得快感和慰藉。所以，自摸是正常的生理现象，人类的自摸现象广泛存在。俗称打飞机，打手枪、打飞机等说法也时有使用，多用于描述男性只要次数不多对身体没影响，如果次数多的话容易引起早泄阳痿症状。
男性多久打飞机一次
如果男性没有正常的性生活，通常一周自摸一次比较正常，但如果有性生活不建议进行自摸。
具体的自摸频率还需要根据男性个体的身体状况来决定，如果年龄较大，自摸后身体产生不适感，则不建议进行自摸或降低自摸频率。
对于因为打飞机导致的早泄症状，建议借助延时喷剂来改善，效果会非常不错，像很多人都在用的耐美尔延时喷剂，纯植物成分，而且只作用于小弟弟表面，不会对身体产生任何依赖和副作用，正规药厂生产，在各个平台都有销售，每次房事前喷两下就可以轻松延长半小时，有机会不妨试试看！

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飞机打多了怎么调理回来，首先要停止打飞机，多到户外运动，按时休息，禁烟禁酒，可以吃一些含有元素、壮阳和滋补肾的食物，比如：羊肉、鹿肉、狗肉、猪腰子、河虾、虾仁、牡蛎、鹿鞭、韭菜、木耳、枸杞、黑芝麻、牛奶等。尽量少吃辛辣、刺激、性寒、损伤阳气的食物，比如冷饮、海松子、柿子、辣椒、盐、水芹菜、莴苣等。可以吃六味地黄丸等药物。

网友回复:

温泉浴或温水浴,每天30分钟。温泉水中含有丰富的矿物质,如锌、锰等,可调节植物神经功能,迅速缓解疲劳,促进血液循环,对改善小弟弟供血、提高性功能有良好的作用。
平时房事前，可以适当喷下男用喷剂，可以有效降低龟头敏感，让你持久不泄。