怎么知道自己松不松呢(2)

但是，如果松弛太严重，yin道松松垮垮，yin道口闭合不全，常常干涩又有阴吹，甚至漏尿，性生活中的快感更是全无，导致同房如同例行公事一般，此种松弛程度是偏严重的，推荐使用凯格尔训练球，有目的地进行锻炼，一般一个月就能达到明显的效果。

网友回复:

现在很多女性都知道yin道松弛不好了，不仅不利于夫妻生活，对自己的身体健康也有很大影响，所以缩阴很重要，但是怎么知道自己松不松呢?毕竟这个事情一般自己是感觉不到的。
yin道是否松弛判断方法：
1、去医院做相关检查。
这个是比较正规的准备的办法。医院一般有相关仪器能进行yin道松弛症状检查和测试，可以根据yin道肌肉弹力、yin道外观形状、yin道环境检测等等，这些都可以通过仪器自动检测分析相关数据，得出很准确的结论。