攀比是一种自扰

每个人都只有一个脑袋，但是却有着千丝万缕的思想，而在这些思想里，经常纠缠不清、经常打架的有两种思想，一是本来的那个我的思想，二是另一个虚拟的我的思想。本来的我，即本我；虚拟的那个我，即虚我。这两个我经常会较劲儿，弄得心绪不宁，自己和自己过不去，忧郁、纠结、苦闷便由此产生，谓之自扰。本我，是实实在在的我，出身、处境、能力、水平、思维是客观现实的；虚我，则是超出现实的一些想象的、假设的意念。这些意念的产生，常常是由于受到外界的影响，不切实际的攀比而造成的，没完没了地攀比又达不到，烦恼便没完没了地相伴随。所以，攀比是一种自扰。
人从小的时候就开始互相攀比，攀比口袋里的糖，看谁的多，谁的是水果的，谁的是奶油的。口袋里的糖既多又是奶油的那个小孩儿自然洋洋自得，而其他的小孩儿，可能就会由此而自惭形秽，很不开心。这是本我和虚我不一致导致了本我的苦恼，本我的家里本来就不富裕，买几块水果糖已算奢侈了，可是那个虚我却想：为什么我家就不能多买些奶油的糖呢？到了十七八岁的时候，就开始攀比谁长得帅，谁的家里更有钱，初入社会的时候就比谁家里的关系硬，谁能找到更好的工作，谁能挣更多的钱。再后来攀比谁的女友长的好看，谁开的车好，谁住的房子大。攀比都是攀那些比自己好的人。