很多烦恼是因为想太多了

24岁的小艳，是我的工作伙伴之一。她做事很积极，人也很甜美，和她一起工作是一件愉快的事情。然而，当我进入她的QQ空间时，我看到她的另一面。
她常在烦恼一些事情，比如男友对她说的某一句话，或同事对她的某个似乎不太友善的举动，或自己讲错的一句话，或某件事似乎没做得很好……
有天，她写着：“明明知道这样做没用，但就是一直在烦，好烦，好烦……”我那天大概也太闲，忍不住留言给她：“嘿，送你一句话消除烦恼，那就是，别太在意自己的烦恼。”
我年轻时，也跟她一样，有好多烦恼。
烦恼男友不够爱我，烦恼自己将来会不够有出息，烦恼明天的新工作可能会无法胜任，烦恼别人不是真的喜欢我。
其实那个时候，客观来看，该烦恼的事情实在没有现在多，做的事也比现在少很多。
后来我总结，一个人的烦恼和行动力成反比，你越有行动力，你就比较不会烦恼。