谁的烦恼都不少(3)

当代社会充满竞争，千变万化的现实生活在给予人们快乐的同时也会带给人们无穷的烦恼，可以说烦恼无时不在、无处不在。有些烦恼来自外界，必须正视，比如亲人的去世、挚友的分别等等；而大多数困扰则源于内心，这就是自寻烦恼，所谓“天下本无事，庸人自扰之”。既然谁都无法与烦恼绝缘，烦恼又不能解决实际问题，烦恼之中还会衍生新的烦恼，烦恼于身心健康无一益处，那又何必纠结于烦恼呢？当烦恼来临时，你不妨以平常心去接纳它、淡化它，努力地让自己活得轻松一点、潇洒一些。要知道，烦恼就像天空上的一片乌云，如果你的心中是一片晴空，那么烦恼就不会对你有多大的影响。

烦恼就像一根打了结的绳子。我们越是和烦恼过不去，这个结就会越牵越紧，烦恼就会越来越多，正所谓“剪不断，理还乱”。如果你陷在烦恼的泥坑里惶然无措，根本没能力和勇气去开拓、享受生活的乐趣，去吸取现代文明清新的空气、明媚的阳光，那么你必然会疲惫不堪，你的生命风景充塞着的一定是灰暗、低沉、烦躁、呆滞的色调。相反，如果你能以积极乐观的态度正视烦恼，敢于和善于在破译烦恼中品味生活的滋味，从中获得勇气、智慧、经验，从中锻炼心智心力，那么，欢快、明朗、丰富、和谐永远是你生命风景的主色调。