劝君莫生气(3)

爱地巴笑着说：“现在生气时，我边跑边想——自己的房子这么大，土地这么多，又何必和人计较呢？一想到这里我的气也就消了。”
这真是一种不错的消气方法。
既然生气有损健康，我们就应当尽量做到不生气。对一些不顺心的事要看得开，想得通，不着急，不生气，宽宏大量，严于律己，待人以诚，忍让为先。宽容别人一条路，就等于给自己留了一条路。宽容和忍让不仅能化干戈为玉帛，而且是疏导心理、协调行为、保持身心健康的养生之道。
英国诗人兰德说：“我和谁都不争，和谁争都不屑。”这话说得多么高雅，多么大气，多么沉静。生命是宝贵的，为了您的健康和长寿，也为了您的幸福和快乐，劝君莫生气。