支招:“被小三”女人该如何自救(3)

所以，做小三的女人，最忌讳的一个词，是“希望”。这里的希望，其实是奢望，是赶驴人挂在驴子眼前的那颗白菜，为的不是让你吃到，而是一路小跑执着的往前走。这时候的女人，有了希望，会做出很多很多傻事的。
跟这个男人断了关系，接下来，该断掉，对于他，一切一切的希望了。
刚刚分手的阶段，挣脱不出来是正常的，但要学会给自己的心多做些有益训练，帮自己脱离苦海。比如，痛苦需要分担。要把心里的痛苦讲出来，讲给身边值得信赖的亲友们听。痛苦越经分担会变得越少。
让自己忙起来。给自己找点事做吧，无论什么事，先转移注意力再说。
去旅行。换个环境，在一段时间内跟之前的生活分开，有利于重获新生。
做运动。用消耗体能的方式消耗心中怨气。在出汗的同时排解心中压力。
正因为已经26岁，才需要重整精神再度开始。既然憎恨做“小三”，那咱就正大光明的做“老大”，希望与绝望间总是只有一步，就在于：你决定怎么去想。