脾气暴躁的原因 常吃这几种食物清心明目改善脾气

我们都想做一个个性鲜明的人，但这不并不是说所有有个人特色的行为都是好的个性，比如脾气非常暴躁。这个不用我说，大家也都可以想象了吧，一个脾气暴躁的人，动不动就吵架、摔东西，要是自己亲朋好友但凡有一个这样脾性的，都感觉会让人很痛苦。毕竟脾气暴躁的人最难相处了，但脾气暴躁不是天生的，也是有原因的，而且是可以通过一些食疗方案来改善的，我们就一起来看看脾气暴躁的人可以吃什么食物来改善脾性吧！一起来看看。
脾气暴躁的原因​
一、脾气暴躁的原因是什么?
1、心胸比较狭窄。
这类人凡事喜欢斤斤计较，别人稍微触犯了他，如无意中踩了他的脚，或不慎把脏水弄到他身上，他就不肯原谅，要大发脾气，甚至大骂一通。有的则对别人过于苛求，没有达到自己的目的，就要发火。
2、虚荣心过强。有些人常常以“长者”、“老者”、“过来人”自居，在生活中处处要设法维护自己的尊严和权威，一旦有谁冒犯了他，伤了他的面子，就会大动肝火，发起脾气来。
　3、疾病征兆。有些人脾气暴躁，可能与身患某种疾病有关。如肝病患者，虚火亢盛，心情烦躁，平时容易发脾气。
二、脾气暴躁应该吃什么
1、茼蒿
又名蒿子秆，因其特殊的气味，很多人都不能接受，但是在古代，只有宫廷里才能享用，被称为“皇帝菜”中医学认为，茼蒿性味甘辛、平，具有行肝气，消食开胃，通便利腑的作用。其所含的粗纤维还有助肠道蠕动，促进排便，特别是对肝郁气滞所致的善怒、频频叹气、胸胁胀痛等症状有很好的改善作用。