小孩发烧吃什么好 这三件重要事情做少一样病多一天

所谓家有一小，家里就多了许多欢乐，小孩子是最天真无邪的，也是百分百地信任爸爸妈妈，但照顾小孩子同样也是一件不容易的事，想必很多爸爸妈妈都深有同感，特别是小孩子发烧的时候，那是一整夜都不敢睡啊，随时守候着孩子，就怕体温突然上升。那么一旦小孩发烧，饮食上应该怎么注意呢？吃什么好？
小孩发烧吃什么​好
一、小孩感冒适宜吃的食物
1、香蕉
香蕉是属于寒凉性质的水果，而平性和寒凉性质的水果有很好的退热作用，发烧的小孩吃香蕉能够补充身体缺少的营养物质。
2、草莓
具有很好的降火功效。中医认为吃草莓可以去火、清暑、解热、除烦。
3、梨
性凉，味甘，能生津、清热、化痰，适宜风热感冒、发热、口干渴、咳嗽痰黄等症状。
4、鸡蛋鱼肉补蛋白
人体相对虚弱时，消化液分泌较少，建议通过鸡蛋、鱼肉补充优质蛋白，它们相对好消化，而且含有人体必需的多种氨基酸，有利于增强机体对感冒病毒的抵抗力。煮鸡蛋、牛奶蒸蛋羹、醪糟荷包蛋、清蒸鱼都是不错的选择。
5、用好饮品清热去火
感冒患者多伴有发热、出汗，有的还会服用解表药物，水分消耗大。因此，一定要及时喝水，别等到口渴了才喝。饮水以大量的温白开水为主，也可以在水中加入适量蜂蜜或自制水果汁。如果嗓子红肿，可以喝点百合枸杞小米粥、百合雪梨水、冰糖炖雪梨、鲜甘蔗汁、鲜马蹄汁，有助于清热去火。