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果醋的做法 苹果醋的制作方法 春天多喝苹果醋助减肥

2023-05-13 来源:文库网

果醋的做法 苹果醋的制作方法 春天多喝苹果醋助减肥


【导读】苹果醋和平时的白醋不一样,是由苹果酿制而成而且可以当饮料食用,而且苹果醋还有减肥的效果,所以春天多喝点苹果醋对身体好,那么在家里如何自制苹果醋呢?
苹果醋做法一
材料:苹果,米醋,冰糖,可密封的干净瓶子、保鲜膜。
做法
1.苹果洗净,擦干表面水分,再切成小片。表面水分擦干,有利于防腐。
2.首先在准备好的瓶子中铺上一些冰糖,然后再将苹果片一层一层的放进去,之后表面再撒上冰糖。因为醋有一定的腐蚀性,所以最好用玻璃瓶。
3.倒入米醋,醋要完全没过苹果片。
苹果醋的制作方法 春天多喝苹果醋助减肥
4.在瓶口蒙上一层保鲜膜,再拧上盖子,置阴凉干燥处放置3个月以上。
5.当醋呈金黄色的时候,就说明泡好了,将苹果块捞起不用,再用干净的纱布或滤纸将果醋过滤1-2遍。经过长时间的浸泡,醋里面会有很细小的果肉悬浮物,所以先过滤再装瓶,果醋看起来会更清澈透亮。
6.接着将过滤后的苹果醋装入干净的瓶子中,在瓶口蒙上一层保鲜膜然后拧上盖子,放在阴凉处或者放进冰箱中冷藏。想要喝的时候取适量,兑入1-2倍的纯净水或者蜂蜜水调和均匀。

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