过度手淫会影响性能力，六招可让你恢复性能力

很多男人都会有手淫手淫的习惯，因为没有少女人，只好自给自足了。也有很多男人是因为不克不及在少女人身上找到性爱快感，但是自己手淫却能，所以沉湎其中。但是手淫过度可是会严重影响男人的性能力。男人手淫过度怎么办？小编教你几招，让你远离阳痿早泄。
如何避免手淫恢复性能力有哪些妙招
不与同样的人来往
俗话说，近朱者赤，近墨者黑。如果你的朋友和你有一样的毛病，就需要暂时断绝来往。不要与任何有同样毛病的人交往。不要认为两个人一起戒，这永远作不到。你必需脱离这种人群。因为见到他们，你会不由自主地想你的毛病。这种毛病必需严格从你脑子里清除出去。你的思想必需放在此外或更健康的事情上去。
　远离带色的刊物文章
所看的东西，对一个人的影响是很大的。经常看有色刊物的人，通常会喜欢手淫。所以，为了改掉过度手淫的毛病，不要去想手淫这件事。记住：“一旦想了，就会去做”。必需改变你的思考方法，要让那种想法离开你的脑子。一旦你做到了这点，你就会戒掉他。
转移自己的注意力
如果实在抵制不住手淫的诱惑的时候，就需要干点此外事情来转移自己的注意了。好比说，你可以到厨房给自己搞点甜点，即使这时是在午夜，即使你不饿，即使你担心发胖。这样做的横眉的是让你转移注意力。可以这样说，你是可以控制你的意识的。