【港龙.生理健康】影响男人性能力的4大杀手(2)

杀手3：营养不足
营养对人的精力很重要，营养不足或过剩都可能导致男性不育。营养不良时，维生素A、B、C、E和矿物质钙、磷、铁及微量元素锌、硒等缺乏，精子生成减少、活力下降。如持久食用某些加有亚硝酸盐类食物防腐剂或间磺胺类食物有色剂的食品、生棉籽油等，亦可导致精子数量和质量下降。
专家支招：性生活能否美满，主要取决与男性，应讲究膳食平衡，包管维生素、矿物质和微量元素的正常摄取，纠正营养不足或过剩，可使你充分享受"性"福生活。
　杀手4：用错平安套
对男人来说，平安套是最贴身的用品之一，但过紧会伤及阴茎组织。平安套的尺寸很重要，就算圆周只差一毫米，分别也会很大。从医学角度来看，使用了过紧的平安套，会令阴茎出现缺血情况(推荐资讯:文章摘抄，更多文章访问WwW.afbbb.Cc) ，令阴茎内之组织和神经缺氧，而如果受创的是海绵体部门，便会导致不举，严重者更会引致性无能。一般使用平安套的尺度尺寸是圆周52毫米。
专家支招：买平安套最好到同一家药店，如不克不及去同一家，应确定好大小，不要太匆忙。