彻底忘记一个人的方法 接受现实放下执念(2)

3、把悲伤寄予工作
在这段痛苦的时间里，我觉得最好的方法就是，把所有的精力和时间都放在工作上。工作可以给我们带来更好的物质生活，所以我们必须努力。而且工作容不得一丝马虎，我们必须全神贯注，让我们不得去分心，去想其他的。
4、去旅游
我们还可以选择去旅游，由于工作的原因，我们的旅游是不可能有很多次的，所以我们可以一个月去旅游一次，在旅游中，我们可以拍些照片，让自己郁闷的心情得到缓解，从而忘却一个人。

5、重新开始一段新的恋情
可以尝试着开始一段新的恋情，曾经有人说过，忘记一段感情最好的方法就是时间和新欢，当你全身心的投入到一段新的感情当中时，有了比较过后你会发现，当初那个你曾爱过的人也不过如此。
如果对方不再值得你留恋，那就移情别恋吧，既可以让你走出失恋的阴霾，又能让你重新感受被爱的感觉，和新欢爱着爱着，也就放下了之前那些不堪的过去。
6、学会接受事实
许多人在面对失恋的时候，为了缓解失恋所带来的痛苦，会选择自我欺骗，脑子里会想出各种各样的理由来证明对方还是爱着自己的，通过各种方法来证明你们还是有可能在一起的，甚至有的人还会以死相逼，以威胁的方式来要求对方继续和自己在一起。
虽然这样做能暂时的缓解我们的痛苦，可是从长远来看，它并不利于我们快速的从失恋阴影中走出来。在面对分手时，不管你们以后还会不会复合，你都应该试着告诉自己：我们已经分手了，曾经的一切都已经是过去式，我要学会接受这样的结果。