失恋后怎么走出来 多安慰自己不要太沮丧

很多的人在失恋后很绝望，甚至走不出来，觉得上一段恋情对自己影响太大了，就这样放手真的做不到。那么小编今天就来说说失恋后该怎么走出来，一起来了解一下吧！

1、要把所有与这段感情相关的东西都扔掉，照片、互赠的礼物等等，全部扔掉。其实不扔掉也没有关系，主要你要从心理上把他放下。要觉得，更好的人还在后面，你要永远相信， 能分手的恋爱都不是最好的，那个最好的一定是和你能走到最后的。
2、多安慰自己。被分手了，才是最痛苦的。被分手，意味着对方不喜欢你了，可能是自己的原因，也可能是对方的原因。无论，谁的原因，不要自责，不要内疚。自己都说服不了自己，别人更说服不了你。