一个人如何生活得更好 首先学会自律才能提升自己(2)

譬如为了改善健康情况，你决定每天早上起床后跑5公里。真正自律的人群不论风雨或者情绪，不找借口地坚持完成这个计划。
一个人的时候，就一定要去做所有自己喜欢的事情，读书、看报、看电影、旅行、运动等等，在那个对的人还没出现之前，要有自己生活，也要坚信只有自己变得更好，才会有机会遇见更好的人。

学做生活的主人，幸福感才会不断增加！当你学会做生活的主人，你才会发现一个人也没什么不好；当你学会善待自己，你才会有底气说：你看即便一个人，我也没有辜负美好的时光。