如何才能很快的忘掉一个人 最好的方法是从心底放弃(2)

3、改变自己
积极面对生活，培养对生活的乐趣，做一个有生活品位的女人，要让他觉得放弃你是错误的。闲暇时间，多看看书，练练瑜伽，学习烘焙等等，每天的生活充实着，于是不再有时间去想那些乱七八糟的事。
4、喜欢上另一个人
如果没有喜欢上另一个人，又怎么会放下三年的女友？人都有一种占据心理，不爱了心里也就装不下了，这种方法最被人们常用。
5、学会接受现实
由于感情中习惯了对方的存在，一旦失恋重新回到单身生活，可能一时半会没能缓过来，但你必须要给自己定一个时间表，不要让自己一直沉浸在痛苦当中，首先你要接受已经失恋这个事实，你要明白，离开的终究只是风景，而留下的才是余生，TA不是你人生的全部，余生你仍有许多重要的事情要去做，还有更值得你爱的人在等着你出现。

6、多去参加聚会
在空闲的时间里，不要经常一个人呆在家里，我们可以多去参加一些我们喜欢和有意义的多人聚会。