抑郁症前期怎么根据表现判断？记住这几点

大部分人对抑郁症的理解是错的!抑郁并不是心情不好，而是心如死灰。这么说还有点抽象，举个例子就清楚了。
我的临床心理学导师王丽曾经分享过一个她咨询过的案例，有个20多岁的男孩，患有严重的抑郁症。

这个男孩，呆在自己的屋子里2个多月，手臂放在桌子上，一动不动地坐在那里，一坐就是1整天。
桌子上布满了灰尘，他抬起手臂的时候，才发现只有那一小块地是干净的。
这个男孩的心仿佛死了，对什么事情都提不起精神来，有极大的自杀风险。
比如，林肯公园的主唱贝宁顿、张国荣等名人，都是患抑郁症以后，自杀身亡了。
因此，我们回到正题，怎么捕捉抑郁症的早期症状，在症状发生的初期，或者症状恶化之前，及时地提供帮助和疏导。