爱情中患得患失怎么办 别把恋爱当成生活的全部(2)

不要太爱太依赖一个人
在一段感情中，女人如果真的喜欢上一个人，就会变得没有安全感，很容易患得患失，当男人有一点点的冷淡，就会开始怀疑对方是不是不爱自己了。
女人也很容易因为男人的一个小举动而感觉到自卑，觉得自己配不上对方。每次吵架冷战的时候，就会觉得自己要被抛弃了。
给彼此空间
在恋爱的时候，经常会出现这样的情况，两个人恨不得每天每时每刻都黏在一起，做什么事情都要两个人同步，就像是连体婴儿一样，但是时间长了，谁都受不了的。
如果连点空间都不给对方了，那么两个人之后的交往将会很艰难。因为大家都会相处得很累很辛苦。

通过改变自己来提高自信
不要依赖被爱来给自己自信。你就是因为不能接受真实的自己，总对自己不满意，甚至讨厌自己，而很容易产生负面情绪。
所以，你需要做真实的自己，在接受自己缺点和不足的前提下，通过提高自己的能力让自己变得更好，你要从内心充满自信，而不是通过被爱来给自己自信。