男人多吃生蚝真的能壮阳吗
2023-12-30 来源:文库网
在民间流传着这样一句话：
如果你不知道一样东西为什么会成为食物，那么多半是因为它能「壮阳」。
比如腰子、生蚝、韭菜、狗肉、海参、蛇肉、淫羊藿、泥鳅，以及牛鞭虎鞭鹿鞭鳄鱼鞭等各种鞭……
在食补壮阳这件事上，中国男人们从来不缺想象力，他们大胆创新、勇于开拓，为此留下来一段段神话传说。
而鉴于后台经常会收到一些和丁丁尺寸、买可乐时长有关的私信，所以，小编今天就想来跟大家好好聊一聊通过吃来「壮阳」这件事。
如何提升下半身战斗力，一直以来都是全世界男人心中永不熄灭的信念之火。
也正是在这样的需求之下，许多奇奇怪怪的「壮阳圣物」也应运而生。
而说起那些壮阳的食物，大致可以分为两类——
第一类是形状不幸长得像丁丁，再加上深深烙印在中国人心里的所谓「吃啥补啥」、「以形补形」，比如象拔蚌、各种腰子和各种鞭。
第二类就是人云亦云，不知道为什么但大家都这么说，比如就连路边小学生都知道的「韭菜能壮阳」。
但那些被戴上光环的食物们，真的有这么大的能力吗?
1、腰子
肾虚，几乎是所有成年男性最害怕听到的两个字。
当这两个字出现的时候，「你不行」必定也紧随其后。因此，补肾壮阳，几乎成了许多男人一生的执念……
而秉持着我们老祖宗传下来的「吃啥补啥」、「以形补形」等观念，各种「腰子」一直是男人钟情的壮阳之宝。
尤其是吃烧烤的时候来上一串，对食物所抱有的期待可能比它本身的味道还要更加暧昧。
然而，有研究发现，猪、牛、羊的肝、肾脏等，里面均有不同含量的重金属镉，人们在食补的同时把镉也吃进肚子里，很可能会造成不育不孕。
如果再加上本身就是吸烟人群，那不育的几率更高达六成。
浙江中医药大学附属第二医院吕伯东副院长指出，镉可以诱导男性睾丸、附睾等组织器官发生结构功能上的退行性变化，最后导致生殖能力的减退。
另外，再提供一条让男同胞们心灰意冷的科普：
男人们心心念念的「补肾」，其实也对壮阳没什么实际帮助。因为勃起机能并不归肾脏管辖。
男性生殖系统和排泄系统虽然共用一个开口，但也仅此而已，那个专门制造尿液的肾脏与勃起机能毫无瓜葛。
所以腰花再好，也不过美味而已，吃再多也于事无补。
2、生蚝
说到壮阳的食材，怎么能少了生蚝这颗「海中春药」呢?
作为沿海城市烧烤界的扛把子，生蚝的料理方式简直不要太多。
无论是蒜蓉生蚝、粉丝生蚝、蒜蓉粉丝生蚝、炭烤生蚝、清蒸生蚝、高压锅生蚝、水煮生蚝还是生吃生蚝，都深受宵夜大排档常客们的喜欢。(流口水了)
一直以来，生蚝也总是被人冠与「男人的加油站」的标签。
生蚝锌含量高，而锌是精子生成的重要成分，所以吃生蚝确实对生殖系统健康有一定好处。
不过需要注意的是，「精子质量高」和「战斗力强」完全是两个概念。
就好比你子弹质量虽然很好，但枪杆子的质量一般，甚至你连枪法还很差，只能说一切都白搭!
想通过吃生蚝来提升性能力，实在有点强「蚝」所难。而且，生蚝属于高嘌呤食物，吃太多容易诱发高尿酸以及痛风。
很多人吃的时候还爱搭配啤酒，虽然快乐加倍，但痛风指数也是加倍哦!
3、韭菜
北方烧烤吃腰子，沿海烧烤吃生蚝，南方烧烤吃韭菜。
韭菜应该算是补肾界比较有意思的一种食物了，因为它算是极少数跟补肾挂钩的蔬菜。
很多人都说韭菜有很强的壮阳功效，更有人说它是「壮阳草」。
韭菜跟补肾壮阳扯上关系的原因有很多，听起来也很玄乎。
比如有的人认为「韭」跟「久」同音，所以这种绿色的植物能够带给他们时间的力量。
也有的人引经据典，翻出了《本草拾遗》中的一段记载：
「温中，下气，补虚，调和腑脏，令人能食，益阳。」
然而，这也只是现代人的理解错误和一厢情愿。这里的「益阳」不是「壮阳」，而是补虚、养正气的一种泛指说法。
稍微站得住脚的说法就是，韭菜中含有锌。
但很不凑巧的是，韭菜的锌含量相当低，每100克韭菜含锌量只有0.43毫克左右。
且不说同等重量生蚝的71毫克含锌量，就连香菇的8.6毫克也比不上。
而且从目前的实验报道来看，锌的主要作用还是在于促进雄性器官的正常发育，并维持精子的活性。
至于想借助韭菜来提升男性雄风，恐怕有些勉强。
如果你不知道一样东西为什么会成为食物，那么多半是因为它能「壮阳」。
比如腰子、生蚝、韭菜、狗肉、海参、蛇肉、淫羊藿、泥鳅，以及牛鞭虎鞭鹿鞭鳄鱼鞭等各种鞭……
在食补壮阳这件事上，中国男人们从来不缺想象力，他们大胆创新、勇于开拓，为此留下来一段段神话传说。
而鉴于后台经常会收到一些和丁丁尺寸、买可乐时长有关的私信，所以，小编今天就想来跟大家好好聊一聊通过吃来「壮阳」这件事。
如何提升下半身战斗力，一直以来都是全世界男人心中永不熄灭的信念之火。
也正是在这样的需求之下，许多奇奇怪怪的「壮阳圣物」也应运而生。
而说起那些壮阳的食物，大致可以分为两类——
第一类是形状不幸长得像丁丁，再加上深深烙印在中国人心里的所谓「吃啥补啥」、「以形补形」，比如象拔蚌、各种腰子和各种鞭。
第二类就是人云亦云，不知道为什么但大家都这么说，比如就连路边小学生都知道的「韭菜能壮阳」。
但那些被戴上光环的食物们，真的有这么大的能力吗?
1、腰子
肾虚，几乎是所有成年男性最害怕听到的两个字。
当这两个字出现的时候，「你不行」必定也紧随其后。因此，补肾壮阳，几乎成了许多男人一生的执念……
而秉持着我们老祖宗传下来的「吃啥补啥」、「以形补形」等观念，各种「腰子」一直是男人钟情的壮阳之宝。
尤其是吃烧烤的时候来上一串，对食物所抱有的期待可能比它本身的味道还要更加暧昧。
然而，有研究发现，猪、牛、羊的肝、肾脏等，里面均有不同含量的重金属镉，人们在食补的同时把镉也吃进肚子里，很可能会造成不育不孕。
如果再加上本身就是吸烟人群，那不育的几率更高达六成。
浙江中医药大学附属第二医院吕伯东副院长指出，镉可以诱导男性睾丸、附睾等组织器官发生结构功能上的退行性变化，最后导致生殖能力的减退。
另外，再提供一条让男同胞们心灰意冷的科普：
男人们心心念念的「补肾」，其实也对壮阳没什么实际帮助。因为勃起机能并不归肾脏管辖。
男性生殖系统和排泄系统虽然共用一个开口，但也仅此而已，那个专门制造尿液的肾脏与勃起机能毫无瓜葛。
所以腰花再好，也不过美味而已，吃再多也于事无补。
2、生蚝
说到壮阳的食材，怎么能少了生蚝这颗「海中春药」呢?
作为沿海城市烧烤界的扛把子，生蚝的料理方式简直不要太多。
无论是蒜蓉生蚝、粉丝生蚝、蒜蓉粉丝生蚝、炭烤生蚝、清蒸生蚝、高压锅生蚝、水煮生蚝还是生吃生蚝，都深受宵夜大排档常客们的喜欢。(流口水了)
一直以来，生蚝也总是被人冠与「男人的加油站」的标签。
生蚝锌含量高，而锌是精子生成的重要成分，所以吃生蚝确实对生殖系统健康有一定好处。
不过需要注意的是，「精子质量高」和「战斗力强」完全是两个概念。
就好比你子弹质量虽然很好，但枪杆子的质量一般，甚至你连枪法还很差，只能说一切都白搭!
想通过吃生蚝来提升性能力，实在有点强「蚝」所难。而且，生蚝属于高嘌呤食物，吃太多容易诱发高尿酸以及痛风。
很多人吃的时候还爱搭配啤酒，虽然快乐加倍，但痛风指数也是加倍哦!
3、韭菜
北方烧烤吃腰子，沿海烧烤吃生蚝，南方烧烤吃韭菜。
韭菜应该算是补肾界比较有意思的一种食物了，因为它算是极少数跟补肾挂钩的蔬菜。
很多人都说韭菜有很强的壮阳功效，更有人说它是「壮阳草」。
韭菜跟补肾壮阳扯上关系的原因有很多，听起来也很玄乎。
比如有的人认为「韭」跟「久」同音，所以这种绿色的植物能够带给他们时间的力量。
也有的人引经据典，翻出了《本草拾遗》中的一段记载：
「温中，下气，补虚，调和腑脏，令人能食，益阳。」
然而，这也只是现代人的理解错误和一厢情愿。这里的「益阳」不是「壮阳」，而是补虚、养正气的一种泛指说法。
稍微站得住脚的说法就是，韭菜中含有锌。
但很不凑巧的是，韭菜的锌含量相当低，每100克韭菜含锌量只有0.43毫克左右。
且不说同等重量生蚝的71毫克含锌量，就连香菇的8.6毫克也比不上。
而且从目前的实验报道来看，锌的主要作用还是在于促进雄性器官的正常发育，并维持精子的活性。
至于想借助韭菜来提升男性雄风，恐怕有些勉强。
