密集恐惧症候群是什么意思？(2)

如何判断自己是否有密集恐惧症候群 ？
如果你看到莲蓬、肥皂泡等图片，你有不适感，可能就有某种程度上的密集恐惧症了！（这里我就不放图片了，会给密集恐惧症患者带来不适）

如何治疗密集恐惧症候群？
一、暴露疗法
就是强迫患者接受造成其恐怖的事物。将患者骤然暴露于恐惧事物前，使其心理受到极大刺激，如果成功，会使患者建立起对恐惧印象的新认识，明白恐惧并无必要。多看，看到没感觉为止，学法医的就是靠多接触尸体消除对尸体恐惧的，这叫“脱敏”。