如何降低龟兔的敏感度训练(2)

3.龟头表面喷涂延时喷剂，这可谓是简单粗暴降低龟头敏感度的方法了
下面我就以常用的耐美尔延时喷剂举例做个说明。
通常来说，男性在性生活前20分钟左右均匀的在龟头表面、冠状沟、系带等敏感部位喷2下，只要薄薄的一层就足够了。

当喷雾作用于冠状沟部位及龟头表面时，会快速形成角质层，降低生殖器勄感度，让大脑接收皮肤摩擦的信号得到有效延缓，在不影响快感的同时，轻松达到健康又有效的延时效果，且不对分泌系统有化学刺激。
这里友情提醒一下大家，喷雾用量不要过度（正常喷3下，涂抹均匀就可以了），不然...女朋友第二天怕是得扶墙走路...

网友回复:

龟头是男人的性敏感区，关系着你射精时间长短，如果你的龟头非常的敏感，那么你的同房时间将会受到影响。想要延长性生活时间，首先应该解决龟头敏感的问题。
那么，如何降低龟兔的敏感度训练
①让龟头不要一直处于被包裹的状态，多出来透透气，否则一旦受到强烈刺/激，就会非常敏感，很快引发射/精反射。