通过这样性爱“烧掉”更多脂肪

爱人间的亲密举动，不仅可以拉近关系、增进幸福，还能帮助“燃烧”身体热量，起到保持健康的作用。近日，欧美一些性学家盘点了性亲密举动消耗热量的情况，并给出提示，帮助大家通过性爱“烧掉”更多脂肪。内容来源：PCLADY
爱人间的亲密举动，不仅可以拉近关系、增进幸福，还能帮助“燃烧”身体热量，起到保持健康的作用。近日，欧美一些性学家盘点了性亲密举动消耗热量的情况，并给出提示，帮助大家通过性爱“烧掉”更多脂肪。
接吻：半小时最多消耗171千卡（二两米饭的热量约116千卡）。美国洛杉矶性科学家肯兹巴赫说，如果亲吻够热烈并相互爱抚，一小时就可以消耗90千卡的热量。她建议，若想增强消耗量，(推荐资讯:这五个人要出名了50p，更多文章访问WwW.afbbb.Cc) 可以尝试不同的亲吻姿势，例如由躺在床上该为站立，还可以一方双臂支撑自己去亲吻对方，这样30分钟可消耗171千卡。
“脱衣服”消耗热量：10千卡。意大利研究人员发现，光是脱衣服这个动作就可以消耗8~10千卡热量，如果男性用上嘴巴去脱伴侣内衣，消耗可达80千卡。但一些夫妻脱衣服只用几秒钟，完全忽视了这个美好的前戏。双方不妨多些精力在脱衣服的过程中，以增加更多情趣。