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减肥总结出的人生感悟(2)

2023-05-14 来源:文库网
香港人欧阳应霁在《半饱,生活高潮之所在》中说:“半饱是一种完美的缺陷,一半的希望,再加上一半的耐心,才是一整片蓝天。对现实保持一种满足,对未来保有一分好奇,相信生活里头总有更好玩的事情,会在下一个阶段出现。”因为半饱,呵护好自己的肠胃,以及让精神时刻处于一种半饥渴状态,能让每一口美味的食物到达口中时得到最大的享受;因为半饱,当你在下一个街口发现了新的美食的时候,你才不至于胃口没有了容量。
一位科学家拿两窝小白鼠做过一个实验,一窝给予充足的食物,另一窝只给予少量的食物,结果饿鼠的寿命是饱鼠的两倍。这说明在一定条件下,动物或人类的寿命是与摄入的食物量成反比的,或许半饱才是最恰当的生命状态。国学里也有“不饥而食、食不过饱”的说法,吃饭要吃七八成,做事留下三四分。半饱的人生,表面上看是亏损的,实则是丰盈的。
弘一法师放弃繁华,遁入空门;梭罗为躲避世事纷扰,独居瓦尔登湖畔的丛林;而被誉为“韩国梭罗”的法顶禅师,亦是隐居山林三十余载……他们都是半饱人生的典范。为人不要太过贪心,取舍有度,方为做人最上乘的境界。
只是,尘世中的人啊,又有几个能够忍得住眼前的饕餮盛宴呢?


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