如何培养一个好的心态（九）

第九节 自信的心态     自信是成功人士的最大秘诀，它是消除负面情绪的最佳良药，它能够阻止人们退缩的步伐，它是强大内心的一种力量。自信蕴含了希望，更是人生中不可缺少的一个心态，没有自信的人生如行尸走肉，堕落残存。人不可无傲骨，但不可有傲气，傲亦是自信的一种表现，它是对自身的一种肯定，一往直前，无可阻挡。     生活中，我们也许在为自身外表的某个不满而自卑，又或许为自身的某项能力不足而抱怨，亦或许为命运的不公而消极。这些种种缘由导致我们生活在自卑的阴影中，做任何事情都无法全力而为。     一个人有没有自信，关系到他的大脑是否清晰，智力是否正常运转，精力是否充足，身心是否健康。     自信并非说有便有，说无便无。
首先我们应该明白成功和失败与自信的联系。     培养自信可以从多方面进行，首先将自己的外表整理得体，这是对自身外表的接受，信心便会比之前多一些，也同时能打击一些影响自信的念头。培养自身素质及品德情操，这是对自身内心的一种认可，可以保持自信的长久。闲暇之余，可以培养兴趣，以作陶冶性情之用，这是对心灵的一种放松，使自信收放自如。时常补习知识，不停地学习，学会自身领悟，这是对自信的一种增长。     平时，我们可以给自己拟定一些简单的任务，然后我们去完成，然后逐渐由简变难。只有不停的成功，我们的信心才能不停的增长，同时，也学会对事物的思考，这是一种历程，何尝不是一种学习与感悟？所以成功人士都对自身有很大的自信。所以自信并非说有便有，更非与生俱来，是要靠实际行动获得成功才会产生。