分手后如何快速走出来 转移注意力忘记伤痛(2)

3、随心所欲
这里说的随心所欲可不是让各位去做什么违法乱纪的事情，我说的随心所欲可是在守法的前提下的哦。
随心所欲就是想干啥就干啥，但是不建议折腾自己，比如买醉，平时喜欢干啥呢？比如喜欢花，那就去买啊，比如喜欢打游戏，那就打游戏，也可以小酌几杯，但是不要过量。
4、转移注意力
如果分手了，尽量让自己转移注意力，不要将自己所有的情绪都沉浸在失恋当中，可以找一些自己有兴趣的事情去做，每天的日子尽量让自己过得很忙碌。
如果自己有工作，那么就努力的去上班，把自己在工作中所有的事情都处理好，把以前不想做的事情，趁这个机会把它完全做到。

5、塑造一个更完美的自己
不要因为分手就自甘堕落，导致分手有许多原因，没有绝对的谁对谁错，但你可以从中找出自己的原因。
你认为是对的那就坚持，不对的及时改正，多看看书，提升修养与内涵，多锻炼身体，保持一个棒棒的身材。最后记住微笑每一天，时间可以重新给你幸福。