心理防御机制(4)

压抑有时会导致直接失去记忆。
有一些曾遭受极度悲伤或目睹惊恐事件的人，会把那次经历忘得一干二净，无法再回想起来，比如战场上的士兵、从火里逃生的人、失恋的人……在事件过后，以失去记忆来免去面对的痛苦与悲伤。
一个男孩看见父亲殴打母亲，事后被问及这次经历时，男孩坚持他从未见过这样的事情。也许他并没有撒谎。或许是因为那一幕恐怖得让他难以接受，因此将这个经验压抑于意识之外。
压抑作用，表面上看起来我们已经把事情忘记了，而事实上它仍然停留在潜意识中，在某种情境下，这股被压抑的能量会冒出来，从而影响我们的感觉、情绪、想法和行为，以致我们可能会做出一些自己也不明白的事情。 否定否定是一种比较原始而简单的防卫机制，其方法是借着扭曲个体在创伤情境下的想法、情感及感觉来逃避心理上的痛苦，或将不愉快的事件“否定”，当作它根本没有发生，来获取心理上暂时的安慰。
“否定”与“压抑”极为相似，但“否定”不是有目的地忘却，而是把不愉快的事情加以“否定”。否定的现象在日常生活中处处可见，譬如，小孩子闯了祸，用双手把眼睛蒙起来，就像沙漠中的驼鸟，敌人追赶逼迫在眼前，无法面对，把头埋于沙堆中，当做没这回事一样，这些都是否定的表现。

例如，电影《春娇与志明》中，春娇与男友志明交往了三年，在订婚的前夕，忽然志明变心了，母亲好言安慰她，焉知春娇说：“其实不结，也好，我一向也在担心结婚后怎能家庭与事业兼顾……”，春娇用“否定”的防卫方式来逃避现实的痛苦。
许多人面对绝症，或亲人死亡，就常会本能地说“这不是真的”，用“否定”来逃避巨大的伤痛。其他如“眼不见为净”、“掩耳盗铃”，都是否定作用的表现。否定有时也会带来积极的效果。
一份研究显示：在对即将动手术的病人的研究中发现，使用否认并坚持一些错觉的人，会比那些坚持知道手术一切实情，精确估算愈后情形的人复原得好。因此，心理学家认为，“否定”（拒绝面对现实）和错觉（对现象有错误的信念）对某些人、在某些情况下是有益健康的。