高考饮食要注意什么？每年都有考生高考拉肚子耽误事

距离2020高考仅剩一周，最后的这一周是许多家长最关心、最紧张的一周，若给孩子继续增加压力，无疑是一个错误的抉择，那这一周怎样不给孩子火上浇油呢?就让我们一起关注高考生的饮食吧。隔壁老杨要提醒的是，每年都会不计其数的高三考生因为饮食问题在高考期间拉肚子影响考试的。所以各位家长注意了，今天老杨就跟大家分享关于高考饮食要注意什么的相关知识点。

在高考的前几天，老师和家长们更注重学生的心理状态和身体状态，为了孩子们能够以最好的状态进入高考的考场，很多孩子妈妈都想着给孩子调理一下伙食，补充一下“营养”，但是，真的有必要在高考前几天给孩子“突击”一下营养吗?很多家长都认为给孩子做考生营养餐能够缓解学生的紧张情绪，其实，更多的是缓解了家长的紧张情绪。