菜花怎样做最好吃

花菜拿手撕成一朵一朵的，随后用刀子每一朵切割成两瓣，那样更便于进味。锅中放进五花肉片，中文火爆锅至微卷发冒油。添加摘好的花菜，走红煸炒匀称。锅中加入适当的盐、生抽酱油和郫县豆瓣酱，走红煸炒匀称。烧至花菜软嫩，再加入适当的蒜头和味精就可以起锅摆盘。

菜花怎样做最好吃
炒菜花美味。菜花又叫花菜，一年四季都能购买到。并且好存储也好运送，价钱比较性价比高，是冬天饭桌上最火爆的蔬菜之一。它营养成分比较丰富，在其中膳食纤维、钙、维生素b22的含量都十分高，是价廉物美的蔬菜。菜花材质细嫩，合适炒着吃，并且可荤可素，都各有味道。菜花又叫花菜，一年四季都能购买到。并且好存储也好运送，价钱比较性价比高，是冬天饭桌上最火爆的蔬菜之一。它营养成分比较丰富，在其中膳食纤维、钙、维生素b22的含量都十分高，是价廉物美的蔬菜。菜花材质细嫩，合适炒着吃，并且可荤可素，都各有味道。